Ức gà thường rất khó nấu do dễ bị khô, bằng phương pháp giữa độ ẩm cho chảo và nêm gia vị đúng cách món ăn sẽ bỗ dưỡng và nhanh gọn. Không cần chất bộ mà vẫn no!
Ức gà nướng rau quả

Nguyên liệu cần có:

  • 2 ức gà loại lớn
  • 2 củ cà-rốt
  • 1 củ bông cải xanh
  • 10 củ khoai tây nhỏ
  • 1 củ bì ngồi vàng
  • 1 nhúm gia vị khô tổng hợp Ý
  • 100g thịt xông khói pancetta Ý
Dụng cụ
  •  Lò nướng
Hướng dẫn cách làm:
  •  Khoai tây luộc với một ít muối. Thịt gà ức mua về ướp với gia vị khô hỗn hợp Ý bao gồm tỏi khô sấy, ớt khô sấy, thêm rau mùi khô, ướp với chút dầu oliu, tiêu, muối.
  •  Rau củ cắt khoanh vừa ăn. Bắt lên chảo cho một chút nước khoảng 2 lóng ngón tay. Bỏ rau củ vào trước hết là cà-rốt, sau đó đến bông cải xanh và cuối cùng là bí.
  •  Luộc khô vẫn còn chút độ cứng, thỉnh thoảng cho ít nước đảo đều tay, cho thêm một ít bột nêm gà hoặc bột nêm rau củ cho ngọt. Sau đó khi chính tới cho chút bơ và để sang một bên, giữ ấm.
  •  Bắt chảo khác cho thịt heo xông khói vào lửa cao không có dầu chiên.
  •  Cho thịt vàng đảo nhanh và cho thịt gà vào, lúc này mới cho ít dầu ôliu vào.
  •  Thịt gà khi nướng kiểu này cho mỗi bên vàng sau đó để thị xông khói vớt ra đĩa, giảm lửa cho bắt đầu cho ít nước lọc vào, từ từ nếm nêm và cho nước không quá đầy chảo, chỉ đủ không cháy chảo.
  •  Nấu theo phương pháp này thì thịt gà sẽ chính và không bị khô. Khi thấy thịt gà không còn đỏ thì cho lại thịt xông khói vào.

Ức gà nướng rau quả 1

Ức gà nướng rau quả 2

Ức gà nướng rau quả 3

Ức gà nướng rau quả

Mong các bạn ngon miệng với món ức gà nướng rau quả này nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

uc ga chien gion uc ga nuong chua cay uc ga nuong rau qua uc ga nuong sa te

Phèo nước dùng Thịt cho chuÃƒÆ trung op la cach lam Crème Brûlée chả bắp bắp nếp bắp ngô Trần Hải cách làm bánh flan Món cá bánh tráng nướng di cho Hoa qua Dam Bí quyết đi chợ một ngày cho cả tuần Vòng quanh thế giới với món thịt Mojito tom kho canh bap cai gio song ngon luon chien sot me ngon Cách lam nem chuá Valentine làm chả giò ga nuong ong tre tep ram thịt gỏi cóc xanh Trâm Phạm an toàn bánh xèo giòn thái lan Mon cháo Ẩm thực đường phố Hà Nội vào top 10 canh rau dền trứng bắc thảo ếch ca ri de Tai heo video canh thịt gà bí đao lam banh gio là m bà nh mon cá dầu ăn cách làm gỏi tai heo ngon chè đỗ xanh mon ngon de lam Cách làm sạch và luộc lòng heo macaron dua trứng gà xào chua ngọt bánh rau củ chiên mặn bun tom Món an cho ba bau thit xiu mai suon heo nuong ngon nau nuong salad khoai các món ãn ngon Dau nanh mon an de lam mướp đắng xào trứng muối ngon mã³n bánh mì dâu tây ga ham món xôi lạ chậu hoa bo xot vang salad cá Cún Khang Bánh bông lan mật ong cho bữa sushi thit kho cu cai ngon thịt vừa miệng cả nhà ga rưng Dĩ An kho ca sac hương hoanh thanh chiên khoai lang deo ngon hỏi chất phụ gia cach lam banh bao cách nấu cháo cua đồng cách nấu giả cầy cach lam bo kho banh mi ca chep sot gung lẩu cháo banh ran lam bong bong trÃƒÆ chanh Cách luộc thịt lợn ngon cach lam banh ran ngon chè Thái bánh bột lọc mocktal trái cây cach lam banh bong lan trung cach lam dua gop su hao Khoai sọ chiên măng xào thịt là o duoi heo lam tuong den do trò cà tím hấp Chuẩn spaghetti s bánh hành chiên Phạm Liên Cháo trứng thịt băm ấm cach lam kem don gian Cá cam ham lá dít hat sen dot Mật ông món ngon mien trung làm flan thế nào mới ngon ca thu sot ca nau nuoc lau Nem Món an vạt M ăn chay ca ngu kho Đi ăn vặt mực nướng sate